Восемь утверждений, которые никогда нельзя говорить о самом себе

Каждый из на по-своему самокритичен. Это нормальное состояние и даже моментами разумное. Но тут самое главное понимать, что есть граница, которую не стоит переступать. Не секрет, что некоторый набор слов может оказать сильное влияние на происходящее с вами. Они способствуют разрушению самооценки, могут привести к депрессивному состоянию, которое, в большинстве случаев, заканчивается недовольством собственной жизнью. Постарайтесь никогда не использовать эти фразы.

«Никогда не…»

Никогда не стану стройной, успешной, богатой, счастливой и т.д. Если вы произносите это словосочетание, вы рискуете остаться без малейшего шанса на успешное завершение процесса. Это, своего рода установка, с помощью которой навлекаете на себя депрессивное состояние. Постарайтесь избавится от подобных формулировок в своих речах.

Если есть желание – делайте все, чтобы добиться результата. Если желание отсутствует – постарайтесь вычеркнуть этот вопрос из своего плана. Мечта не сбывается сама по себе. За нее нужно бороться. Если у вас есть уверенность в победе, и если эта мечта действительно так важна, то боритесь и не останавливайтесь. Нужно верить в себя, в свои силы, в удачу, наконец, несмотря на трудное время.

«У меня не получится»

А вам наверняка известно, получится или нет? Не отчаивайтесь и не придумывайте сами для себя всевозможные отговорки. Нужно собраться и сделать. Кроме этого – если хотите чему-то научиться, начните это делать. А не сделаешь – не научишься. А подобного рода заявления только подрывают веру в самого себя.

«Я глупый / глупая»

А кто вам это сказал и имеете ли вы право считать себя глупой? У каждого человека свой собственный талант. Да, конечно, что-то мы можем делать быстрее, а что-то медленнее. Но это не говорит о том, что человек глуп.

Просто нужно почаще хвалить себя, и не пытаться сравнивать с окружающими. Представьте на секундочку, что все вокруг одинаковые. Вот скучно бы было. Нужно принимать себя в качестве личности, имеющей свой способ мыслить и умение самовыражаться. Каждый из нас в чем-то гениален. Найдите в себе что-то подобное и постарайтесь это рассмотреть. И чем быстрее это произойдет, тем лучше будет для вас.

«Я некрасивая»

Каждый из нас придирчив по отношению к своей внешности. В особенности этим страдают женщины. И это нормально. Практически невозможно найти того, который бы был доволен сам собой. Но несмотря на это нужно научиться воспринимать себя таким, какой ты есть на самом деле. Нужно уважать и любить себя.

Не будьте таким самокритичным. Если вам кажется, что это изъян на вашем теле, то подумайте и о том, что это может быть и изюминка, которая отличает вас от всех остальных. По факту не один из нас не является идеалом. Вы прекрасный человек, заслуживающий того, чтобы вас уважали и восхищались вами.

«Любой бы справился на моем месте»

Многие из нас полагают, что произношение этих слов говорит о собственной скромности и заслуживает комплиментов. Это неправильно. Тем самым вы пытаетесь избавиться от ответственности за полученные результаты, тем самым отрицая свой талант.

Вполне вероятно, что другой человек смог бы справиться с этой работой не хуже вас. Но вы старались и приложили для этого немало сил и умения. Нужно похвалить себя и не в коем случае не умолять своих заслуг. Вы способны на многое и не нужно этого отрицать

«Я не подхожу для этого»

Это говорит о том, что у вас занижена самооценка. Не принижайте своих достоинств, тем более, когда вокруг много людей. На каком основании вы сделали такой вывод? Если вы не имеете каких-то навыков, ничего страшного, все поддается освоению. Скорее всего, дело просто в неуверенности в своих силах и сознательное занижение своих способностей. В таком случае, нужно поработать над собой.

«От меня нет толку»

Очередное неверное утверждение, граничащее с принижением своих возможностей. Зачем вам это? Если вы косвенно говорите о своей бестолковости, то будьте готовы к тому, что мнение людей, вас окружающих, может поменяться, и отношение тоже изменится.

Понятно, что есть та область, где ваши способности могут и не пригодиться. Тогда уйдите и не мешайте. Это тоже помощь. И совсем не нужно доказывать свою некомпетентность в этом вопросе. Просто ждите, когда вас позовут. А позовут вас обязательно. Это вы принижаете свои способности, а людям со стороны виднее.

«Я неудачник / неудачница»

Выбросите это слово со своего лексикона и никогда не говорите так о себе. Черная полоса бывает у всех, но нужно помнить о том, что в жизни есть место взлетам и падениям. Не считайте неудачей то, что вам просто в этот раз не везет. Мы все учимся на своих ошибках и негативные моменты только помогают собственному росту. В такой ситуации нужно сделать вывод из случившегося и верить, что больше такого не повторится. Перестаньте применять к себе негативную установку, измените ее на позитив. Пройдет совсем немного времени, и вы посмотрите, как изменится все вокруг и вы в том числе.